Kako izbaciti vodu iz organizma? Saveti i preporuke
Zadržavanje vode u organizmu može biti neprijatno iskustvo, a često je posledica visokog unosa soli, hormonskih promena ili konzumiranja prerađene hrane. Na primer, visok natrijum može uzrokovati da bubrezi zadržavaju vodu, dok hormonske promene tokom menstrualnog ciklusa često dovode do natečenosti. Da biste ubrzali izbacivanje vode iz organizma, korisno je uvesti umerenu fizičku aktivnost, izbaciti … Read more
Read More